5 techniques de méditation pour développer l’acceptation des circonstances
Hey, t'as déjà pensé à la méditation pour apprendre à accepter ce qui t'arrive dans…
Hey, t'as déjà pensé à la méditation pour apprendre à accepter ce qui t'arrive dans…
Hey, t'as déjà pensé à la méditation pour t'aider à être plus productif et à…
La méditation, c’est un peu comme donner un gros câlin à ton esprit. Tu sais,…
La vie, c’est un peu comme un roller coaster, avec toute une ribambelle de hauts…
On le sait tous, le changement, c'est pas toujours easy. Que ce soit une nouvelle…
Alors, t'es là, en train de gérer tout ce bazar qu'est le changement, et tu…
Si tu galères à jongler entre tes responsabilités professionnelles et ta vie perso, t'es pas…
La méditation, c'est pas juste un truc de hippie avec des bougies et des encens,…
Hey ! Tu sais quoi ? On a tous ces émotions qui trainent au fond…
La méditation, c'est un peu le joker des techniques pour gérer nos émotions, tu vois…
La méditation, c'est pas juste un truc de hippie assis en tailleur sur un tapis.…
Ah le fameux trac, ce petit monstre qui nous fait perdre tous nos moyens avant…